जानिये स्लीप डिस्क की बीमारी इसके कारण और बचाव के तरीके।

(sleep disk in hindi) स्लिप डिस्क की बीमारी आज कल काफी बढ़ती जा रही है। ये बीमारी काफी दर्दनीय होती है स्लिप डिस्क की बीमारी कई कारणों से हो सकती है। (sleep disk in hindi) स्लिप डिस्क एक ऐसी समस्या है जिसका शुरुआती दौर में पता नहीं लग पता है। ज्यादातर मामलों में देखा गया है कि हममें से अधिकांश लोग इसे कमर दर्द की सामान्य मोच या अन्य कोई समस्या मान कर डाक्टरी सलाह लेना उचित नहीं समझते, लेकिन कुछ समय बाद ये कमर दर्द बढ़ने लगता है और झुकने, बैठने, सोते समय करवट बदलने में असहनीय दर्द देने लगता है इसलिए ये बेहद जरूरी है की कमर दर्द से सम्बन्धित किसी भी प्रकार की समस्या में डॉकटर से सलाह जरूर ली जाये।

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